トライやるウィークの中学2年生のご感想です。

★「ヨガを初めて体験しました。普段あまり気にかけない姿勢を正すことで、呼吸がものすごく、しやすくなりました。講師の方も優しく、とても分かりやすかったです。また、スタジオ内は、清潔で、気持ち良く、ヨガをすることができました。」

★「すごく細かい所まで丁寧に教えてもらえるのですごく楽しく、体に効くポーズがたくさんあると思いました。」

★「すごく体が楽になって同時にリラックスもできました！ぜひあなたも一度ヨガをためしてみませんか？」

★「私はヨガについて何も知らなくて今回初めてやりました。でも、先生が体を修正してくださったり、色々な道具を使うことによって楽しく、安心してする事ができました。ぜひ一度お試しください。」

★「今回、初めてヨガを体験しました。最初は上手くできませんでしたが、先生の説明が分かりやすく、だんだんと出来るようになりました。ヨガは、とても楽しいので、ぜひ一度体験レッスンに来てみてください。」

★「私はヨガが初めてで、できるか不安でした。でも先生が体を修正してくれたりしてちゃんとポーズができるようになりました。ポーズをするのはとてもしんどいですが、激しいポーズのあとには必ずリラックスのポーズがあってメリハリがついて気持ちいいです。皆さんもぜひやってみて下さい！」

★「今回のトライやるウィークを通して、ヨガを体験して、自分の体について知ることができました。ヨガをすることで得る効果を理解してレッスンを受けることの大切さも知れました。このトライやるウィークで学んだことを生かせるようにがんばりたいと思います。」

※コロナ禍のため、現在トライやるウィークの受け入れは行っておりません。